Consulta Nutricional
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Ana Caroline Motta
Nutricionista • CRN-4 26103010
Antes de ser nutricionista, fui paciente da minha própria história.
Eu sei como é viver a frustração de tentar emagrecer várias vezes, sentir culpa depois de comer, lidar com a compulsão alimentar e acreditar que o problema é falta de força de vontade. Eu também já estive nesse lugar. Foi graças à nutrição que eu descobri que transformar o corpo é uma consequência de transformar hábitos, saúde e a relação com a comida.
Hoje a minha missão é ajudar outras mulheres a conquistarem essa mesma transformação de uma maneira leve, sem dietas extremas ou terrorismo alimentar.
COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO:
📝 Antes da consulta:
Você receberá um formulário para que eu conheça sua rotina, seu histórico de saúde, seus hábitos alimentares e seus objetivos.
💬 Consulta:
Durante nosso encontro, vamos conversar sobre sua rotina, dificuldades, preferências, histórico de saúde e objetivos para construir estratégias que realmente façam sentido para você.
📋 Elaboração do plano alimentar:
Após a consulta, elaboro seu plano alimentar de forma totalmente personalizada, considerando tudo o que conversamos.
Em até 2 dias úteis, você receberá seu plano alimentar e todas as orientações necessárias para iniciar seu acompanhamento.
O QUE ESTÁ INCLUSO NA CONSULTA?
✔ Consulta nutricional individualizada
✔ Avaliação do histórico de saúde
✔ Avaliação dos hábitos alimentares
✔ Avaliação da composição corporal por bioimpedância
✔ Avaliação antropométrica*
✔ Plano alimentar personalizado
✔ Estratégias adaptadas à sua rotina
✔ Materiais de apoio e orientações
✔ Retorno conforme o plano contratado
*A avaliação antropométrica é realizada nos atendimentos presenciais.
Bônus exclusivo para pacientes ⬇️
✅ Acesso gratuito à plataforma de treinos Move Health:
Treinos para fazer em casa ou na academia
Planos para diferentes níveis de condicionamento
Incluso durante o acompanhamento nutricional
VAMOS COMEÇAR?
✨ Se você deseja iniciar um acompanhamento nutricional personalizado, será um prazer fazer parte da sua jornada. ✨